優しい晩ご飯週間。

本日2回目の更新♪

実は今日仕事休み

月曜日が休みって得した気分♪

長女の 『進路説明会』がありまして。

蒸し風呂のような体育館で70分

気が遠くなりそうでしたわ・・・・。


おっと本題。

 
週末 コテコテの高カロリー続きで

反省

今週は 『優しいご飯週間』 にいたしましょ。



 先日購入した雑誌 『うかたま』にヒントが!
 
これ↓ 作ってみましょ~!

(しらすときゅうりの おいなりさん)
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昭和的なお重に詰めましょ!


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沢山 こしらえましたよ♪

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ちょいと 寄ってみまっせ~

ゆず酢の香りで食欲増進!!

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完全 肉抜き 晩御飯。
 
高野豆腐 クレソンのゴマ油ソテー 海苔入り玉子焼き。

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肉抜きでも 文句言わせないわよ~

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