ヨガって寝る


えい!寝る前に、もひとつ更新

またいつ滞るか分かんないのでw

本当に体調が悪いときって音楽も聴きたくないし

本や雑誌も見たくない

体を動かす気力もない

が、復活した途端

また日課がスタート

寝たままできるヨガ

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このポーズ気持ちいいとです

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これだけでもBGMと共に癒されます

完全にリラックス

そしてこのまま夢の中~

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さ、次女ちゃ~ん寝るよ

おいで~


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おやすみ。


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